Психика и ментальное здоровье встают на "нашу сторону", когда мы приобретаем главный навык - умение адаптироваться и понимать себя.
Психолог | Анна Артёмова
Анна Артёмова | Психолог
Психика и ментальное здоровье встают на "нашу сторону", когда мы приобретаем главный навык - умение адаптироваться и понимать себя.
МЫ СТАНЕМ ВАМ ОПОРОЙ И ПОМОЖЕМ ПОНЯТЬ:
-
Эмоциональное состояние- Тревожное расстройство.
- Депрессивное состояние.
- Ощущение внутреннего кризиса.
- Отсутствие сил и мотивации что-либо делать.
- Бессонница и постоянное чувство тревоги.
- Отношения с собой
- Отсутствие любви к себе.
- Заниженная самооценка.
- Поиск себя и непонимание, куда двигаться дальше.
- Ощущение, что счастье всё время «где-то рядом», но не здесь.
- Отсутствие опоры на собственное мнение.
- Личное и семейное
- Кризис в отношениях с партнёром.
- Конфликты, непонимание, измены.
- Трудности в воспитании детей.
- Сложности с восстановлением после родов.
- Развод или длительный период отсутствия партнёра.
- Проблемы тела и питания
- Сложные отношения с едой.
- Долгосрочные попытки похудеть или набрать вес.
- Отсутствие гармонии с телом.
Работает не только с мыслительным процессом, но и с поведенческой активностью и изменением. Можно долго менять мышление, но без действий - это будет бесполезно.
Человек без смысла в жизни не может идти вперед. Нам необходимо наделять каждое наше действие смыслом, тогда появляется дорога под ногами. Именно этот подход в своей работе я считаю основополагающим.
Логотерапия
Каждое чувство мы можем использовать бессознательно для достижения какой-либо цели. К примеру, мы привыкли плакать, когда хотим добиться чего-то желаемого и именно это является «функцией Ваших слез». Но что будет, если вы получите желаемое без них?
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Функциональная психотерапия
МЕТОДИКИ РАБОТЫ:
У каждого из нас есть свои прошлое, где мы получали травмы, да и если быть честным, то травмы мы получаем ежедневно. Порой мне приходится взаимодействовать с вашим прошлым, чтобы помочь в настоящем.
Сильный тот, кто порой протягивает руку для того, чтобы ему помогли. И вы сильный, если вы просите помощи. Коуч терапия - подходы, которые помогают Вам поверить в себя. Мы работаем со стратегией Вашей бизнес модели в рамках психотерапии и подключаем новые механизмы и навыки.
Гештальт терапия
Коуч методики
НАША КОМАНДА:
Со-Основатель Бутикового психологического пространства «В Диалоге», Психолог
Егор Артёмов
Со-Основатель Бутикового психологического пространства «В Диалоге», специалист по разбору анализов
Практикующий психолог Бутикового психологического пространства «В Диалоге»
Кристина Капарова
Персональный стилист, правая рука Анны Артёмовой
ОТЗЫВЫ о нас:
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Мы можем работать в удобном Вам формате: личная встреча в уютном кабинете в центре города или по онлайн-видеосвязи.
Мы проводим встречи раз в неделю онлайн/ офлайн (длительность встреч не ограничиваются временем).
После наших встреч Вы получаете:
После наших встреч Вы получаете:
- терапевтические задания, для закрепления результата,
- поддержку и общение в личном чате.
Очный приём я веду в Екатеринбурге и Москве. Оба кабинета уютны и комфортны.
Да, возможно разделить платеж на 2 части 50% перед началом терапевтического курса и 50% через 5 встреч.
Также есть официальная рассрочка от банка на срок 3 месяца, без первоначального взноса.
Также есть официальная рассрочка от банка на срок 3 месяца, без первоначального взноса.
Ни один честный и искренний психолог не может гарантировать Вам 100% результат. Это не техника, которая может иметь гарантию. К сожалению в нашей совместной работе все зависит от нас двоих: выполнение домашних заданий, умение быть гибким, не бояться, что будет больно и порой не безопасно. Порой Вам будет казаться, что Вы уязвимы, но все это только иллюзия. Я знаю, когда мы убираем Ваш привычный фундамент стиля мышления, то кажется, что Вы не сможете построить новый, но на самом деле это не так. Я показываю Вам, как можно построить новый фундамент стиля мышления и всегда рядом с Вами, на протяжении всего пути.